Ψυχοθεραπεία
επικοινωνιαΣτο Κέντρο Λόγου & Ειδικών Θεραπειών «Αλέκα Χατζή» στον Ασπρόπυργο, η Ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Μέσα από ατομικές ή ομαδικές θεραπευτικές συναντήσεις, στοχεύουμε στη συναισθηματική ενδυνάμωση, την αυτογνωσία και την υγιή διαχείριση των δυσκολιών της καθημερινότητας.
Ατομική & Ομαδική Ψυχοθεραπεία
- Παιδιών (μέσα από παιχνίδι, δημιουργικότητα & συμβολική έκφραση)
- Εφήβων (ενίσχυση ταυτότητας, διαχείριση άγχους, κοινωνικές σχέσεις)
- Ενηλίκων (ενδυνάμωση, διαχείριση στρες, διαπροσωπικές σχέσεις).
Μέθοδοι που χρησιμοποιούμε:
- Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
- Συστημική – Οικογενειακή προσέγγιση
- Παιγνιοθεραπεία
- Τεχνικές χαλάρωσης & αυτορρύθμισης
Θεματικές που αντιμετωπίζονται:
- Άγχος, ανασφάλεια, φοβίες
- χαμηλή αυτοεκτίμηση
- δυσκολίες στις σχέσεις
- συναισθηματική ρύθμιση
- δυσκολίες συμπεριφοράς
- κοινωνική απόσυρση
- δυσκολίες προσαρμογής.
Ο ρόλος του θεραπευτικού δεσμού
Η σχέση θεραπευτή–θεραπευόμενου είναι το σημαντικότερο στοιχείο της διαδικασίας. Στο κέντρο μας δίνουμε έμφαση:
- στη σταθερότητα
- στην αποδοχή
- στην ενσυναίσθηση
- στη δημιουργία εμπιστοσύνης.
Ο ασφαλής δεσμός είναι εκείνος που επιτρέπει στο παιδί ή στον ενήλικα να εκφραστεί ελεύθερα και να εξελιχθεί.